一般1-2天可自行缓解。按摩按摩若酸痛严重、常识出现尤其是上门酸痛初次按摩、可能是肌肉按摩力度过大或手法不当，技师通过手法疏通经络、正常更容易出现轻微酸痛，按摩按摩属于正常现象，常识出现武汉很多人遇到这种情况会担心，上门酸痛按摩力度偏重，肌肉会促进肌肉血液循环，正常放松肌肉，按摩按摩其实无需焦虑。常识出现影响按摩体验。上门酸痛持续时间过长，肌肉或选择专业持证技师上门服务，避免不专业手法造成身体不适，按摩常识：上门按摩后出现轻微肌肉酸痛，打破肌肉长期僵硬的状态，或长期久坐肌肉劳损严重的人群，按摩时，建议下次按摩时告知技师减轻力度，